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zoom RSS ☆彡アップル ズ(^^♪

<<   作成日時 : 2015/10/15 00:49   >>

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リンゴの美味しい〜季節になりましたね

次々と 北海道産 青森産 長野産・・・

今日のメインは 安曇野のシナノスイート でした 

最近 テレビでリンゴを皮ごと食べると良いんだってと何かの番組で
放送されたようで・・・何人もの方が食べる気満々で選んでいましたょ\(^o^)/

毎日 リンゴを四分の一 必ず食べる方も増えています
健康の為だからと言っていますね!

血圧を調整してくれるカリウムや
腸の有害物質を排泄してくれる食物繊維のペクチン
脂肪をエネルギーに変換してくれる甘みの素の果糖などなど
皮ごとすりおろして食べると
腸内菌を殺菌する作用が活発になるらしい

リンゴの季節には
リンゴの美しい色 甘〜い香りを楽しみながら選んでみてくださいね  

ちなみに 写真の林檎たちは
シナノスイート トキ 秋映 アサヒ つがる 弘前ふじ あかね で〜す(*^-^*)

お客様のリクエストにお応えしてカリフローレが入っているベジパフェです
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🍂のひとりごと
歯医者も やっと終わりが見えてきたかも・・・(^^ゞ
後 数回 頑張ろう!! でもバス待つの寒〜( ;∀;)

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