2016年10月25日 ベジパフェ& か お り(^^♪ 健康 グルメ 50代以上のblog 冬に体が必要としている野菜たちが入っていま~すかぶ 白菜 ニンジン 南瓜・・・・・・ ぜ~んぶで 17種類レンジで蒸し野菜 簡単に食べれますよ\(^o^)/お野菜たちと一緒に鶏肉・えびも食べて欲しいで~す 食後のデザートは 甘~い大きな梨 かほりがおススメです
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